大学卒業後小・中学校の教諭を務め，出産を機に専業主婦となるが，姿勢と呼吸の関係に注目し，西野流呼吸法，吹矢式呼吸法を研鑽し技術を修得する。
2002年京都に居を移し，NHK文化センター（京都，大阪，神戸教室），
読売文化センター（京都教室），ジュウジヤカルチャー（京都，千里教室），
（株）カルチャー（醍醐教室）の講師を歴任。受講生から高い評価を得て人気講座となる。また，神戸市，大津市のデイサービスセンターからリハビリ指導を依頼され，ボランティアとして指導に当たる。
2012年７月，育成したインストラクターに教室をすべて任せて東京に戻り，関西での経験と実績をもとに，基本姿勢作りと腹式呼吸法の指導に当たる。